すごい お方 - 2007.05.31 Thu
すごいお方というのは、何を隠そう (隠してないって
)
私のストレッチ (正式にはボディメイクトレーナーというそうです) の先生なのです。
おん年、なんと50<60才で、この抜群のプロポーション!
とってもエネルギッシュ!! そして、とってもとってもチャーミング!!!
初めは、文化サークルの講座でエアロビのインストラクターをされていたのですが、1対多勢のレッスンではなく、体型や体力など個々の個性にあわせたレッスンを目指して、自宅兼スタジオでボディメイク整体なるものをはじめられました。

いつまでも若く、美しく、楽しくポジティブに…トータルな美を追求している先生は、いつも輝いていて、お話しするだけでもパワーをもらえます。
ダイエットストレッチ・ダイエットウォーク・ピラティス・エアロビクス…いろんな勉強をされています。

すごいでしょう~同じ人間とは思えない~
おしりもきゅっとしまって、恰好いいんです。
私のは… ┐( -"-)┌

ロデオマシーンもあります。
私はまだ試してないけど、腹筋や背筋、ふとももの内側など、いろいろな筋肉が鍛えられるそうです。
見てたら、相当きつそうでした (>_<")

海のすぐ前にあるこのスタジオ。
景色だけでも最高なんですが、インテリアも素敵で、まるでバリ島にいるみたい…。 ゆったりと癒される空間です。
この素敵なスタジオに、アジアンブルーのアクセサリーを置いていただけることになりました。
すこしでも、いろんな方の目に留まって、手にとっていただけるといいなあ~
腰がなおったら、レッスンのほうも、再開したいとおもっています。
先生、お手柔らかにお願いします…ね ^_^;

私のストレッチ (正式にはボディメイクトレーナーというそうです) の先生なのです。
おん年、なんと50<60才で、この抜群のプロポーション!
とってもエネルギッシュ!! そして、とってもとってもチャーミング!!!
初めは、文化サークルの講座でエアロビのインストラクターをされていたのですが、1対多勢のレッスンではなく、体型や体力など個々の個性にあわせたレッスンを目指して、自宅兼スタジオでボディメイク整体なるものをはじめられました。


いつまでも若く、美しく、楽しくポジティブに…トータルな美を追求している先生は、いつも輝いていて、お話しするだけでもパワーをもらえます。
ダイエットストレッチ・ダイエットウォーク・ピラティス・エアロビクス…いろんな勉強をされています。



すごいでしょう~同じ人間とは思えない~
おしりもきゅっとしまって、恰好いいんです。
私のは… ┐( -"-)┌

ロデオマシーンもあります。
私はまだ試してないけど、腹筋や背筋、ふとももの内側など、いろいろな筋肉が鍛えられるそうです。
見てたら、相当きつそうでした (>_<")

海のすぐ前にあるこのスタジオ。
景色だけでも最高なんですが、インテリアも素敵で、まるでバリ島にいるみたい…。 ゆったりと癒される空間です。
この素敵なスタジオに、アジアンブルーのアクセサリーを置いていただけることになりました。
すこしでも、いろんな方の目に留まって、手にとっていただけるといいなあ~
腰がなおったら、レッスンのほうも、再開したいとおもっています。
先生、お手柔らかにお願いします…ね ^_^;
● COMMENT ●
みさこさんへ
いつもブログみてくれて、ありがとう\(^O^)/
腰を痛めてから、たいした運動もしてなかったせいか、体全体にすっかり肉布団を着てしまい、かなりやばい状態に…(~ヘ~;)ウーン
先生のパワーをすこしもらって、がんばりま~す。
いつもブログみてくれて、ありがとう\(^O^)/
腰を痛めてから、たいした運動もしてなかったせいか、体全体にすっかり肉布団を着てしまい、かなりやばい状態に…(~ヘ~;)ウーン
先生のパワーをすこしもらって、がんばりま~す。
ボディメイクトレーナーさん、スタイル抜群。
確かに同じ人間だと思えないですぅ。
そして、この足(二段目画像)
なぜ真っ直ぐあがるぅ~~~(☆o☆)
さすがインストラクターさんですね。
私も、こんなスタイル抜群の夢でも見ようかな
こちらで委託させていただくのですか..
ボディメイクトレーナーさんもターコイズが似合いそうです。良かったですね。
一個さんは何のレッスンを受けているのかな...
確かに同じ人間だと思えないですぅ。
そして、この足(二段目画像)
なぜ真っ直ぐあがるぅ~~~(☆o☆)
さすがインストラクターさんですね。
私も、こんなスタイル抜群の夢でも見ようかな
こちらで委託させていただくのですか..
ボディメイクトレーナーさんもターコイズが似合いそうです。良かったですね。
一個さんは何のレッスンを受けているのかな...
すみません..
name未記入になっていました
name未記入になっていました
mk さんへ
私は、レッスンどころかまだ腰を静かに動かす程度の「腰痛体操」です(笑)
ロデオマシーン、一番弱いのでちょっとやったけど、それだけで結構効きましたよ。
パソコンも、アクセつくりも、体に悪いもんね~
いかに運動不足かがよくわかります。
腹筋、背筋が弱いので、少しづつでもきたえていきたいと思っています。
私は、レッスンどころかまだ腰を静かに動かす程度の「腰痛体操」です(笑)
ロデオマシーン、一番弱いのでちょっとやったけど、それだけで結構効きましたよ。
パソコンも、アクセつくりも、体に悪いもんね~
いかに運動不足かがよくわかります。
腹筋、背筋が弱いので、少しづつでもきたえていきたいと思っています。
とっても素敵な先生ですね
あのお年で、あのプロポーション!!
がんばれば、あんな風になれるのでしょうか?!
私は出産後、ハードな毎日で、あっという間に
体重は戻ったものの・・・・。
戻らない・・・お腹が
昨日は、次男に「かあちゃん、お腹にまた赤ちゃんいるんだね♪」と、朗らかに言われてしまいました
ヒップなんて重力で(?)下がって下がって、太ももとさかいがなくなってしまってるし
景色も素晴らしいし、私も通いたいです~^^!

あのお年で、あのプロポーション!!
がんばれば、あんな風になれるのでしょうか?!
私は出産後、ハードな毎日で、あっという間に
体重は戻ったものの・・・・。
戻らない・・・お腹が

昨日は、次男に「かあちゃん、お腹にまた赤ちゃんいるんだね♪」と、朗らかに言われてしまいました

ヒップなんて重力で(?)下がって下がって、太ももとさかいがなくなってしまってるし

景色も素晴らしいし、私も通いたいです~^^!
すごいパワフルな先生!
いいないいな私もやってみたい~!
ダイエットウォークやピラティスがいいな。
海が見えて素敵なスタジオだし、先生もなんとなく日に焼けてて南国ムードを満喫しながらレッスンが出来そう。
いいところに通ってますね、一個さん。
腰はまだまだなんですか?腰痛博士さん?
いいないいな私もやってみたい~!
ダイエットウォークやピラティスがいいな。
海が見えて素敵なスタジオだし、先生もなんとなく日に焼けてて南国ムードを満喫しながらレッスンが出来そう。
いいところに通ってますね、一個さん。
腰はまだまだなんですか?腰痛博士さん?
前日はありがとうございました ブログに書き込み初なので とても緊張しています
副店長さん腰痛いかがですか? 少しでも楽になっていたらうれしいのですが
商品を見せていただきました 新作を楽しみにしています 有難う御座いました
副店長さん腰痛いかがですか? 少しでも楽になっていたらうれしいのですが
商品を見せていただきました 新作を楽しみにしています 有難う御座いました
そらきりんさんへ
素敵な先生なんですよ。
プロポーションはさることながら、ポジティブな姿勢にはいつも感銘をうけます。
>戻らない・・・お腹が
わたしもよ~自分に甘くて、もどる努力をおこたったせいで、悲しい目に
そらきりんさんは、まだ間に合う!赤ちゃん抱っこして、スクワットをやってください。
素敵な先生なんですよ。
プロポーションはさることながら、ポジティブな姿勢にはいつも感銘をうけます。
>戻らない・・・お腹が
わたしもよ~自分に甘くて、もどる努力をおこたったせいで、悲しい目に

azuさんへ
>ダイエットウォーク
ずっと前に教えてもらったことがあったけど、けっこうきついものでした。あれも続けていたら、こんな体型じゃなかったかも…(--;)
>腰
はい、ずいぶんよくなってたんですが、昨夜の夜勤が超忙しく、また痛みが出ています。
腰痛博士、理論ばかりで結果がでません^_^;
>ダイエットウォーク
ずっと前に教えてもらったことがあったけど、けっこうきついものでした。あれも続けていたら、こんな体型じゃなかったかも…(--;)
>腰
はい、ずいぶんよくなってたんですが、昨夜の夜勤が超忙しく、また痛みが出ています。
腰痛博士、理論ばかりで結果がでません^_^;
先生へ
こちらこそ、お世話になりました。
ブログ、見ていただいて、ありがとうございます。こんな記事で怒ってませんか…^^;
レッスンの後、腰の調子もよく、とても楽になったのですが、仕事でちょっと無理をしました。なかなかすっきり治ってくれませんね~
でも、ぼちぼち筋肉をきたえつつ、ダイエットもしつつ、なおしていきたいとおもっています。
これからも、ショップともども、よろしくお願いします。
こちらこそ、お世話になりました。
ブログ、見ていただいて、ありがとうございます。こんな記事で怒ってませんか…^^;
レッスンの後、腰の調子もよく、とても楽になったのですが、仕事でちょっと無理をしました。なかなかすっきり治ってくれませんね~
でも、ぼちぼち筋肉をきたえつつ、ダイエットもしつつ、なおしていきたいとおもっています。
これからも、ショップともども、よろしくお願いします。
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深夜番組でも、ボディビルダーが体操とかしてるの見ながら、お腹をもんで(つまんで?)みて…。
私もあ~なりたぃ(*_*)など、思ったりして…。
健康にも良さそうだし、かなり興味あります!!!
家で気軽にできたらいんですけど、なかなか時間がとれたら、変な姿勢でちくちく地味~にビーズを…。が、いつもの私だから、このセンセがみたら(:_;)悲しむでしょう。。。
あ~通販で始めてみょうかしら…。
でもでも、だれにもみられてなかったらでけないかも(T_T)くぅ~
一個さんは頑張って引き締めてくださぃ。